http://www.foodandnutrition.org/

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Cara mengatasi anak susah makan adalah solusi untuk meningkatkan nafsu makan pada anak yang kekurangan nafsu makan. Kegiatan makan pada anak bisa jadi merupakan waktu yang menyenangkan untuk orang tua. Namun, permasalahan kerap kali muncul ketika anak tidak nafsu makan dan sebagian besar dari mereka kemudian menolak jenis makanan apapun yang diberikan.

Bagi para orang tua, anak yang kehilangan nafsu makan tentu menjadi sebuah permasalahan tersendiri, karena sang anak kemungkinan akan mengalami kekurangan gizi bila keadaan tersebut terus berlanjut. Berikut ini merupakan beberapa cara mengatasi anak susah makan yang dapat Anda jadikan sebagai referensi untuk mencari solusi untuk permasalahan anak Anda yang kekurangan nafsu makan.

Variasikan Menu Makanan

Tips pertama untuk Anda ialah dengan membuat berbagai macam variasi menu makanan untuk anak Anda. Bisa jadi, menu yang sering kali Anda hidangkan sebenarnya tidak terlalu disukai oleh anak Anda. Kemungkinannya bisa dari segi rasa makanan tersebut, atau bisa juga dari segi penampilan makanan yang disajikan.

Sebagai solusi dari permasalahan tersebut, Anda sebaiknya membuat variasi menu makanan untuk anak. Dari segi penampilan dan presentasi makanan, Anda dapat membuat penyajiannya menjadi lebih menarik dengan membuat makanan dengan tema kartun atau beberapa tokoh lucu yang dikenal anak-anak.

Buat Jadwal Makan Teratur

Tips kedua untuk mengatasi anak yang kurang nafsu makan ialah dengan membuat jadwal makan yang teratur untuk anak Anda. Jadwal makan teratur dapat menjadi kunci utama agar anak sealu lapar di jam-jam yang sama setiap harinya setelah Anda membiasakan hal ini.

Tak hanya akan membuat anak Anda terbiasa dengan jam makan yang tetap, pola makan yang teratur juga terbukti dapat memperbaiki nafsu makan anak dan dapat membuat anak menjadi lebih sehat. Untuk jangka panjang, Anda tak akan mengalami kesulitan lagi untuk membuat anak meminta makan sesuai pada jam-jam yang telah Anda biasakan.

Hidangkan Porsi Kecil

Tips ketiga untuk membuat anak menjadi lebih nafsu makan ialah menghidangkan porsi makanan yang kecil untuk anak Anda. Kemungkinan anak juga akan kehilangan nafsu makan karena melihat makanan yang disajikan dengan porsi yang terlalu besar. Porsi besar tersebut akan membuat anak menjadi kemudian malas makan karena melihat makanan yang kurang menarik.

Sebagai solusinya, Anda sebaiknya membuat dan menyajikan makanan untuk anak Anda dengan porsi kecil. Porsi kecil untuk makanan yang disajikan akan membuat makanan tersebut terlihat lebih menarik untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Bagaimanapun juga, anak-anak tetap membutuhkan jenis makanan yang menarik dan juga lezat untuk dikonsumsi.

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Buat Waktu Makan Lebih Menyenangkan

Cara lain agar anak menjadi lebih nafsu makan ialah dengan membuat waktu makan anak Anda menjadi lebih menarik dan ditunggu. Anda dapat mengajak anak ke taman bermain atau sekedar berjalan-jalan sore ketika anak Anda sedang makan siang atau makan sore. Selain dengan permainan, Anda juga layak untuk memberikan reward kecil bila anak Anda menghabiskan makanannya.

Dengan cara tersebut, anak akan cenderung menunggu waktu makan mereka dan menjadikan nafsu makan anak-anak menjadi lebih tinggi. Gunakan cara kreatif agar anak Anda selalu menunggu waktu makan mereka. Cara yang kreatif menjadi salah satu cara paling ampuh untuk meningkatkan nafsu makan pada anak yang kehilangan nafsu makan.

Gunakan Suplemen Laperma Platinum

Apabila cara-cara sebelumnya masih belum berhasil mengembalikan nafsu makan anak Anda, maka Anda disarankan untuk menggunakan suplemen makanan yang bernama Laperma Platinum. Suplemen tersebut sangat aman untuk digunakan pada anak-anak yang kekurangan atau bahkan kehilangan nafsu makan. Laperma Platinum juga terbukti menjadi salah satu suplemen makanan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk anak Anda.

Dari segi keamanan, Laperma Platinum merupakan produk berbahan dasar herbal yang sangat aman untuk digunakan pada anak-anak. Dari kealamian produk tersebut, khasiatnya pun menjadi tak diragukan lagi. Gunakan cara mengatasi anak susah makan yang paling efektif agar nafsu makan anak Anda meningkat dan kesehatan anak pun akan menjadi lebih terjamin dalam jangka panjang.